हाइड्रेशन है जरूरी

संतुलित आहार

नियमित व्यायाम

त्वचा की सफाई

मॉइस्चराइजिंग

सनस्क्रीन का उपयोग

प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग

पर्याप्त नींद

तनाव प्रबंधन

नियमित स्किन केयर रूटीन